Deze gastles over gezonde voeding voor kinderen in de kleuterleeftijd begint met voorlezen van het prentenboek ‘Bram en de Toverspiegel’. 

Bram is gek op taart, snoep, chips en limonade. Hij krijgt van zijn tante een toverspiegel cadeau. Via deze spiegel ziet hij groene en rode mannetjes in zijn buik. Het groene mannetje leert Bram waarom het belangrijk is gezond te eten, buiten te spelen en goed te slapen. Het verhaal is leerzaam en grappig en blijft kleine kinderen tot het einde boeien.

Na een korte nabespreking gaan de kinderen aan de slag. Ze doen kringspelletjes, een doe-opdracht met groente en fruit (proeven en versieringen maken). Ook kunnen ze zelf aan de slag met verschillende doe-opdrachten rond gezond leven. Ze sluiten af met het sorteren van groente en fruit in de juiste hoepels. 

Tijdsinvestering:

45 minuten

Opmerkingen:

Lestijden onder voorbehoud als er een grotere afstand overbrugd moet worden.